Спорт и фитнес играет большую роль в развитии личности
Организм человека нуждается в физической нагрузке, которая поддерживает его в форме, не дает набрать лишний вес. Поэтому рекомендуется регулярно заниматься физкультурой, больше двигаться, вести активный образ жизни. Это скажется не только на здоровье в...