Простые упражнения, 40 минут 2 раза в неделю и у тебя тело Геракла!
Суперпрограмма для тех, у кого нет времени на зал. Далеко не у всех есть достаточно времени, чтобы полноценно заниматься в спортивном зале, при этом каждый мечтает иметь красивое и накаченное тело. Именно для вас...