Массаж – это эффективный метод воздействия на внутренние органы и поверхность тела человека. Мануальная терапия носит исключительно оздоровительно-профилактический характер, оказывая комплексное воздействие на организм.
Массаж выполняется со знанием особенностей строения человеческого тела, что гарантирует правильную и безопасную технологию. Как правило, массажистами работают дипломированные специалисты, имеющие опыт в сфере мануальной терапии.
Массаж часто назначают в качестве профилактических мероприятий при ряде недугов. Мануальная терапия улучшает общее физическое и эмоциональное состояние, снимает последствия стрессовых ситуаций, помогает набраться сил и энергии перед предстоящей нагрузкой.
Также массаж рекомендован перед физическими нагрузками, чтобы подготовить ткани к интенсивной работе. Массаж улучшает кровообращение, эффективно прогревает внутренние органы и сами мышцы с суставами, что положительно сказывается на тренировочном процессе.
