Обучение плаванию

 Дата публикации: 13.09.2022

Умение плавать может однажды спасти вашу или чью-то другую жизнь. Поэтому необходимо с малых лет приучать детей к воде, чтобы они уверенно вели себя на водоёме, могли держаться на поверхности, умели спасать и оказывать первую помощь тонущим людям.

Обучение плаванию

Обучение плаванию детей лучше доверять профессиональным тренерам. Для этого необходимо записать ребёнка в школу плавания, где с ним будут заниматься персонально. Как правило, такие школы функционируют на базе бассейнов.

Плавание в бассейне чрезвычайно полезно для организма ребёнка. Плавание положительно сказывается на развитии опорно-двигательного аппарата, организм закаляется, человек становится более ловким и сильным.

Плавание рекомендуют медики, так как оно безопасно для позвоночника, снимает боли в спине, укрепляет поясничный корсет. Плавание полезно и подрастающему поколению, и взрослому контингенту.