Туризм и здоровый образ жизни связаны крепкими «узами», например, как и психологические аспекты здорового образа жизни. Ведь здоровый образ жизни подразумевает не только отказ от вредных привычек, физические упражнения и здоровое питание.
Что касается туризма и здорового образа жизни, то туризм можно делить на 2 главных вида или типа. Первый – это туризм или лучше отдых за границей. И второй – это туризм на местности, т.е. не выезжая за пределы страны.
Туризм за границей – интересный вариант. Его можно осуществлять по-разному и в разные времена года. Для многих россиян туризм представляется как отдых где-то на море с проживанием в отеле, где «все включено». Учитывая менталитет жителей постсоветского государства, можно говорить о несоблюдении ЗОЖ на отдыхе. Хотя и встречаются истинные «патриоты» ЗОЖ.
Нас больше интересует туризм и здоровый образ жизни совместно с активным отдыхом. За границей много различных мест, где можно заниматься экстремальным спортом или просто походом в горы. Хотя для последнего могут подойти и просторы нашей с вами страны или стран ближайших соседей.
Как иногда бывает здорово собраться с друзьями вместе небольшой компанией и просто отправиться в поход. При этом соблюдать здоровый образ жизни. Для некоторых сложно, но, поверьте мне, возможно!
Еще о разных видах туризма много всего интересного, так что я напишу несколько статей по этой теме.
Туризм и здоровый образ жизни связаны друг с другом и одно без другого бывает редко. Но найти людей, по-настоящему ведущих здоровый образ жизни, сейчас трудно и поэтому большинство выбирает самое простое – присоединиться ко всем. Но вы-то не все, не правда ли?
